2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.7 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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1344 kcal
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脂質: 51.41g | たんぱく質: 85.51g | 炭水化物: 137.91g.
朝食: シナモン, パルメザンチーズ（シュレッド）, マルサン 毎日おいしい無調整豆乳, 脂肪燃焼スープ, えごま油, Pasco 超熟食パン, はちみつ, きな粉, コーヒー, ゆで卵. 昼食: 豚肉の甘辛卵とじ, フジッコ さつまいも甘煮, ご飯, ゆで卵. 夕食: 大塚製薬 カロリーメイト チーズ味, ゆで卵, ニッスイ さば みそ煮, 脂肪燃焼スープ. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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