20.5%ジャドプール
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46.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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347 kcal
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脂質: 2.39g | たんぱく質: 26.59g | 炭水化物: 60.12g.
朝食: サツマイモ, トマト, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, キャベツ, ブロッコリ, レタス, マイプロテイン Impact Whey Protein, ピクルス, ニンジン, セロリ. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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