2020年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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1255 kcal
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脂質: 45.53g | たんぱく質: 78.43g | 炭水化物: 136.08g.
朝食: 脂肪燃焼スープ, ゆで卵, コーヒー, はちみつ, きな粉, マルサン 毎日おいしい無調整豆乳, えごま油, Pasco 超熟食パン. 昼食: 豚肉の甘辛卵とじ, フジッコ さつまいも甘煮, ゆで卵, ご飯. 夕食: 脂肪燃焼スープ, 大塚製薬 カロリーメイト チーズ味, ニッスイ さば みそ煮. もっと...
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