2020年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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981 kcal
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脂質: 40.51g | たんぱく質: 66.28g | 炭水化物: 71.29g.
朝食: Instant Coffee (Dry Powder), Cream Substitute (Powdered), Granulated Sugar. 昼食: Mc Donald's Double Cheeseburger. 夕食: Shochu, Grapes, Strawberries, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sauteed Brocolli Garlic & Olive Oil, Cooked Cauliflower. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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