2020年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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1496 kcal
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脂質: 61.75g | たんぱく質: 42.00g | 炭水化物: 206.00g.
朝食: Atlas Vanilla Almond Protein Bar, Chiquita Banana, Snap Kitchen Chia & Date Pudding. 昼食: Yoshinoya Vegetables Only, Enova Cooking & Salad Oil, Target Egg. 夕食: Pret a Manger Acai Bowl. 軽食/その他: Dr. Oetker Chocolate Mug Cake, Dr. Oetker Chocolate Mug Cake. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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