2013年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 5日:
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1956 kcal
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脂質: 41.10g | たんぱく質: 69.54g | 炭水化物: 172.69g.
朝食: Bioベリーミックス, 辛子明太子おにぎり. 昼食: うどん７０+ミニ天丼+茶碗蒸し. 夕食: 肉餃子, 麻婆豆腐, 白米（中粒、調理済み）. 軽食/その他: サバスホエイプロテイン１００, 調製豆乳, スパークリングマスカット. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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