2020年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 21日:
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1068 kcal
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脂質: 66.43g | たんぱく質: 22.21g | 炭水化物: 106.74g.
朝食: Apple Juice, Cranberry Juice. 昼食: Vienna Sausage (Canned), Coffee with Cream. 夕食: Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g), Avocados, Taylor Farms Iceberg Lettuce, Olive Garden Italian Salad Dressing. 軽食/その他: Kirkland Signature Semi Sweet Chocolate Chips. もっと...
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体重に変化ありません
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