2020年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
138.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 43.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
|
961 kcal
|
脂質: 65.55g | たんぱく質: 65.70g | 炭水化物: 28.81g.
朝食: Rührei, Kaffee mit Milch. 昼食: Hartgekochtes Ei, Harzer Harzer Käse, Tomatensuppe. 夕食: Low Carb Flammkuchen. 軽食/その他: Gemischter Salat mit Dressing. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|