2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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1490 kcal
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脂質: 49.78g | たんぱく質: 109.34g | 炭水化物: 149.77g.
朝食: BPR Gourmet Cioccotella, Fage Yogurt Greco Total 0%. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Lattuga, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Verso Natura Conad Sfogliata Kamut Biologica. 夕食: Torta di riso, Fragole, Pomodori Ciliegini. 軽食/その他: BPR Nutrition Massa di Cacao 100%, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Gourmet Cioccotella. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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