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This ends here. Right now. Gosh dang it.
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63.8 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
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1679 kcal
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脂質: 95.87g | たんぱく質: 81.47g | 炭水化物: 149.95g.
昼食: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Kroger Italian Dry Salame, Baby Spinach, Mustard, WinCo Foods Deli Express Sliced Swiss Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Organic Coconut Flour, Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Cream Cheese, Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Egg, WinCo Foods Cream Cheese. 夕食: Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Kroger Large Pitted Black Olives, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. 軽食/その他: Bananas , WinCo Foods Crunchy Peanut Butter, Nabisco Nutter Butter, Palmer Pretzel Easter Eggs, Palmer Peanut Butter Easter Eggs. もっと...
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週に7.0 kg増量中
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 コメント
2020年 04月 19日 投稿者: liv001
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2020年 04月 19日 投稿者: PurpleAsh93
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We got this friend!! Tomorrow leg raises 🙌💜💜💜
2020年 04月 19日 投稿者: jcmama777
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2020年 04月 19日 投稿者: Groatmeal
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2020年 04月 19日 投稿者: davidsprincess
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I went over my calories today. 😭 But tomorrow is a new day. I've got this, and so do you. 🥰
2020年 04月 19日 投稿者: AmandaLanigan13
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