2020年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 12.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
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1771 kcal
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脂質: 94.59g | たんぱく質: 71.51g | 炭水化物: 181.94g.
朝食: Atlas Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. 昼食: P.F. Chang's Ma Po Tofu, Costco Salmon, Enova Cooking & Salad Oil, Yoshinoya Vegetables Only. 夕食: 味噌汤, Yoshinoya Vegetables Only. 軽食/その他: Eileen's Colossal Cookies Monster Oatmeal Cookie. もっと...
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体重に変化ありません
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