2020年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
49.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 19日:
|
1508 kcal
|
脂質: 28.20g | たんぱく質: 109.70g | 炭水化物: 199.76g.
朝食: Fragole, Scotti Gallette di Riso , Dolciando & Dolciando Miele di Castagno Biologico, Fage Yogurt Greco Total 0%. 昼食: Albume d'uovo, Fragole, Dolciando & Dolciando Miele di Castagno Biologico, Scotti Gallette di Riso , Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Lattuga, Curry in Polvere, Patate, Zucchine. 夕食: Fragole, Conad Mozzarella Light, Pizza. Base per Margherita.. 軽食/その他: BPR Gourmet Cioccotella, Dolciando & Dolciando Miele di Castagno Biologico, Scotti Gallette di Riso , BPR Gourmet Cioccotella, BPR Nutrition Barretta LA50. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|