2020年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
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1230 kcal
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脂質: 41.70g | たんぱく質: 37.40g | 炭水化物: 175.60g.
昼食: ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS, モスバーガー テリヤキバーガー. 夕食: ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ10貫. もっと...
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体重に変化ありません
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