2020年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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1357 kcal
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脂質: 76.92g | たんぱく質: 63.38g | 炭水化物: 124.48g.
朝食: Atlas Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Weis Quality Apple. 昼食: Weis Quality Apple, Costco Salmon, Enova Cooking & Salad Oil, Yoshinoya Vegetables Only. 夕食: Red Robin Celery, Jif Creamy Peanut Butter, Del Monte Avocado, Pret a Manger Acai Bowl. 軽食/その他: Nutella Hazelnut Spread. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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