18.9%
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46.3 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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366 kcal
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脂質: 2.41g | たんぱく質: 27.34g | 炭水化物: 64.52g.
朝食: アスパラガス, サツマイモ, トマト, キャベツ, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, ブロッコリ, ピクルス, マイプロテイン Impact Whey Protein, アスパラガス, ニンジン, セロリ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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