2013年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 1日:
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2132 kcal
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脂質: 72.05g | たんぱく質: 128.36g | 炭水化物: 223.97g.
朝食: おにぎり, Bio Plain Zero Fat, バナナ. 昼食: ポテトサラダ, カレー職人 中辛, 白米（中粒、調理済み）, ハンバーグ２２５ｸﾞﾗﾑ. 夕食: カジキの煮付け, おいしい無脂肪乳, ソーセージ 107, サバスホエイプロテイン１００, 白米（中粒、調理済み）, 木綿豆腐. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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