2020年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 15日:
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1462 kcal
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脂質: 40.61g | たんぱく質: 19.05g | 炭水化物: 94.87g.
朝食: Atlas Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, 橙子. 昼食: Weis Quality Apple, Ktown. 夕食: Enova Cooking & Salad Oil, Yoshinoya Vegetables Only. 軽食/その他: 橘子, Weis Quality Apple. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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