2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
|
324 kcal
|
脂質: 23.02g | たんぱく質: 30.93g | 炭水化物: 9.68g.
朝食: Яичный Белок, Плавыч Сыр Колбасный Копчёный, Яйцо, Помидоры Черри, Сары Булак Ветчина Вареная. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|