2020年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
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1340 kcal
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脂質: 52.41g | たんぱく質: 90.99g | 炭水化物: 125.65g.
朝食: Мёд, Solgar Омега 3, Петропавловское Молоко 6%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. 昼食: Курица с Фасолью и Яйцом УЗ. 夕食: Банан, Adal Творог 0,6%, Adal Творог 0,6%, Арахис, Банан. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Домик в Деревне Творог 5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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