2020年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.0 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 6日:
|
1593 kcal
|
脂質: 68.06g | たんぱく質: 29.84g | 炭水化物: 220.04g.
朝食: Weis Quality Apple, Chiquita Banana. 昼食: Pollo Tropical Fried Yuca, Costco Hot Dog, Weis Quality Apple. 夕食: 味噌汤, Yoshinoya Vegetables Only. 軽食/その他: Wegmans Green Seedless Grapes. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|