2020年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.8 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
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1127 kcal
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脂質: 77.93g | たんぱく質: 86.28g | 炭水化物: 23.26g.
朝食: Coffee, Water, Cream (Half & Half), Bacon, Fried Egg, Richfood Deli Style American Cheese. 昼食: Johnsonville Sausage Patty, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken, Newman's Own Lite Italian Dressing, Fried Egg. 軽食/その他: Kroger Salted Peanuts, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Unflavored. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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