2020年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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967 kcal
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脂質: 10.21g | たんぱく質: 16.19g | 炭水化物: 204.77g.
朝食: Apple Juice. 昼食: Trader Joe's Dried Apricots, Coffee with Cream. 夕食: Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup. 軽食/その他: Tootsie Roll Sugar Babies. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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