2019年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
|
2201 kcal
|
脂質: 57.69g | たんぱく質: 124.61g | 炭水化物: 286.33g.
朝食: 薄底意式肉薄餅. 昼食: 雞腿便當. 夕食: 雞腿便當. 軽食/その他: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 珍珠奶茶, 水煮蛋, MP 乳清蛋白. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|