2020年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 31日:
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2529 kcal
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脂質: 89.92g | たんぱく質: 169.84g | 炭水化物: 296.27g.
朝食: Tombstone Double Top Pizza, Apples, Tombstone Double Top Pizza, Apples, Quest Birthday Cake Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 昼食: Chobani Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt (170g), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 軽食/その他: Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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