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.•♫•♬• YES •♫•♬• !...
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60 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 29日:
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1319 kcal
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脂質: 38.87g | たんぱく質: 52.34g | 炭水化物: 192.39g.
朝食: Pain aux Céréales, Danone Actimel 0%, Carrefour Confiture Mûre, Monoprix Beurre Doux, Café. 昼食: Danone Danette le Liégeois Café, Poivrons Rouges Doux, Café, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Champignons, Carrefour Fromage Frais. 夕食: Vinaigre Balsamique, Lesieur Huile d'olive, Salade Verte, Poivrons Rouges Doux, Tipiak Céréales Gourmandes. 軽食/その他: Pain au Lait. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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