2020年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 29日:
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4307 kcal
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脂質: 183.21g | たんぱく質: 201.30g | 炭水化物: 381.76g.
朝食: 기린 아이러브토스트, 토마토, 종근당건강 프리바이오틱스. 昼食: 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(M), 맥도날드 (McDonald's) 상하이 스파이스 치킨버거, 맥도날드 (McDonald's) 골든 모짜렐라 치즈스틱, 오뚜기 컵밥 참치마요덮밥, 오뎅튀김, 튀김만두, 김말이, 떡볶이, 배추김치, 양배추 샐러드와 드레싱, 흑미밥, 떡갈비, 돈까스. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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