2020年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 7.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1289 kcal 脂質: 74.44g | たんぱく質: 82.05g | 炭水化物: 74.89g.   昼食:  ゆで卵, サンリオ ハローキティのねりきり, トップバリュー スライスチーズ,  マヨネーズ,  卵, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), 日乃出食品株式会社 やっこさんとうふ. 夕食:  生卵, すき家 牛丼の具. もっと...
週に2.8 kg減量中

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