2020年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
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4373 kcal
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脂質: 104.71g | たんぱく質: 198.85g | 炭水化物: 436.44g.
朝食: おかめ納豆 納豆 (33,7g), 木綿豆腐, ヤマキ めんつゆ, 鶏皮, 玄米ごはん, 株式会社ヨコオ みつせ鶏のふわふわだんご. 昼食: イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, キューピー キューピーライト, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, 卵, Foodlier 赤身ベーコン. 夕食: アルコール飲料（ジン,ラム,ウォッカ,ウィスキー）, 日本酒, にぎり寿司, 唐揚げ, アルコール飲料（ジン,ラム,ウォッカ,ウィスキー）, 日本酒, にぎり寿司, 唐揚げ. もっと...
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体重に変化ありません
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