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19%
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46.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
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347 kcal
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脂質: 2.29g | たんぱく質: 26.42g | 炭水化物: 60.66g.
朝食: サツマイモ, トマト, キャベツ, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, ブロッコリ, セロリ, マイプロテイン Impact Whey Protein, アスパラガス, ピクルス, ニンジン. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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