2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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1548 kcal
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脂質: 34.57g | たんぱく質: 93.42g | 炭水化物: 223.10g.
朝食: Beurre, Pain aux Céréales, Danone Actimel 0%, Café, Carrefour Fromage Blanc 0%. 昼食: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Exotic Food Sauce Pour Nems, Huile de Coco, Potimarron, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Petits Pois (Surgelés), d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Filet de Poulet, Pain aux Céréales, Café. 夕食: Cerises Douces, Vinaigre Balsamique, Lesieur Huile d'olive , Roquette (Rocket), Potimarron, Markal Riz Mélange Sauvage, Auchan Lieu Noir. 軽食/その他: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Danone Actimel 0%, Oranges. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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