2020年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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1405 kcal
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脂質: 80.79g | たんぱく質: 49.66g | 炭水化物: 69.88g.
朝食: Weis Quality Apple, Jif Creamy Peanut Butter. 昼食: 橘子, Enova Cooking & Salad Oil, Target Egg, Noodles & Company Asparagus Stack. 夕食: Planet Oat Dark Chocolate Oatmilk, 味噌汤, Del Monte Avocado, 三鲜饺子. 軽食/その他: Jif Creamy Peanut Butter. もっと...
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体重に変化ありません
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