2020年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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2165 kcal
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脂質: 59.63g | たんぱく質: 162.25g | 炭水化物: 260.14g.
朝食: Turkish Silverberries, Sutlac, Memo kavalti. 昼食: Pickles, Garlic , Olive Oil , Mushrooms, Onions , Bell Peppers, Pez3venk pilavi, Migros Pilavlık Bulgur, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. 軽食/その他: Tadım Fındık İçi, Pear, Quinces. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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