2020年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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1388 kcal
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脂質: 57.02g | たんぱく質: 57.07g | 炭水化物: 151.79g.
朝食: Gut & Günstig Hagebuttentee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Ei, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Mischkornbrot, Gutes Land Gouda Jung, Kräutertee, Espresso. 昼食: Dinkelnudeln, Gartenkrone Champions, Butter, Parmesan (Gerieben), Bärlauch. 夕食: Clarky's Feinste Nusskern Mischung, Elstar, Orangen, Alpro Natur Ungesüßt. 軽食/その他: Meßmer Fencheltee, Likör, Meßmer Früchtetee, Kräutertee (außer Kamille), Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Vegan Leben Energiebällchen Orange & Chia, Gut & Günstig Hagebuttentee. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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