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Einen schönen Guten Morgen ihr lieben.
Hoffe Ihr seid noch alle gesund und das es so bleibt.
Denken wir an was schönes.
Irgendwann wird das alles mit dem Corona vorbei sein. Doch ich muss gestehen das ich auch Angst habe.
Und ja. In diesen Zeiten dürfen auch Männer Angst haben.
Ich habe vor zwei Jahren meine Pflegebedürftige Mutter zu mir ins Haus geholt und habe natürlich Angst um sie. Da freut man sich seine Kinder alleinerziehend groß gezogen zu haben und die Pflege seiner Mutter top im Griff zu haben, da taucht so ein Virus auf und bedroht die Idylle.
Scheiß Gefühl.
Doch ich bin zuversichtlich.
Treten wir dem Virus in den Arsch.
Gemeinsam schaffen wir das.
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139.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 44.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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1030 kcal
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脂質: 20.11g | たんぱく質: 157.11g | 炭水化物: 62.42g.
朝食: Nestle Caro Original, Aldi Eiweißbrot (35g), Gut & Günstig Corned Beef . 昼食: Nestle Caro Original, Harzer Harzer Käse. 夕食: Nestle Caro Original, Banane, Edeka Schweineschnitzel. 軽食/その他: Pflaumen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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