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Rotwein und Schokolade 🤦♀️
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64.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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1376 kcal
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脂質: 64.50g | たんぱく質: 67.68g | 炭水化物: 127.69g.
朝食: Teekanne Hagebutte, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Mangos, Brie (Käse), Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Alnatura Pumpernickel, Espresso. 昼食: Dill, Rapsöl, Charlotte, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Saure Sahne, Rapsöl, Pellkartoffeln, Gut & Günstig Rollmops, Ostsee Fisch Forellenfilet. 夕食: Bärlauch, Balsamico, Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Bärlauch, Strauchtomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light. 軽食/その他: Kamps Berliner, Vegan Leben Energiebällchen Orange & Chia, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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