2020年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
|
1780 kcal
|
脂質: 48.32g | たんぱく質: 65.06g | 炭水化物: 283.93g.
朝食: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Елисей Багет Мини, Curtis Чай Зеленый, Изюм (без Косточек), Геркулесовая Каша на Воде, Вода. 昼食: Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Салат Овощной, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 夕食: Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Салат из Свеклы с Чесноком, Волшебный Вкус Фунчоза с Овощами по-Корейски, Хлеб Дарницкий. 軽食/その他: Кондитерские Изделия Морозова Постное Печенье Сахарное, Малиновое Варенье, Елисей Багет Мини, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Киви, Магнит Яблоко Гренни Смит. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|