2020年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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1574 kcal
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脂質: 75.42g | たんぱく質: 88.32g | 炭水化物: 128.79g.
朝食: たまごサンド, リプトン レモンティー, ミルクティー. 昼食: 親子丼, チキンカツ. 夕食: ハラミ, 野菜炒め. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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