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Maintaining by portion control.
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105.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 21日:
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3213 kcal
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脂質: 171.50g | たんぱく質: 104.00g | 炭水化物: 281.00g.
朝食: Ortega Original Taco Sauce, Taco Bell Crunchy Taco, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese. 昼食: Arby's Arby's Sauce, Arby's Horsey Sauce, Arby's Regular Roast Beef Sandwich. 夕食: Reese's Mini Peanut Butter Egg, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (35.4g), Arby's Arby's Sauce, Arby's Horsey Sauce, Arby's Super Roast Beef Sandwich, Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips. 軽食/その他: Tostitos Creamy Salsa, Tostitos Creamy Salsa. もっと...
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体重に変化ありません
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