2020年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 19日:
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1481 kcal
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脂質: 58.73g | たんぱく質: 29.56g | 炭水化物: 116.53g.
朝食: 橘子. 昼食: Planet Oat Dark Chocolate Oatmilk, 香蕉, Enova Cooking & Salad Oil, Target Egg. 夕食: Enova Cooking & Salad Oil, 味噌汤, 三鲜饺子, Del Monte Avocado. 軽食/その他: 橘子, Market Pantry Strawberries, Wegmans Green Seedless Grapes, Jif Creamy Peanut Butter. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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