2013年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 17日:
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565 kcal
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脂質: 25.15g | たんぱく質: 28.68g | 炭水化物: 54.98g.
昼食: Pain de Campagne, Recette au Fromage Blanc Saveur Vanille, Fromage Gouda, Jambon de Paris, Mais, Salade Mixte. 夕食: Carottes Rapées, Jambon de Paris. 軽食/その他: Chocolat, Madeleine Coquille. もっと...
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1831 kcal
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運動:
立つ - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 30 分, 座る - 10 時間, 休憩 - 3 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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