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19.8%
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46.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 19日:
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341 kcal
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脂質: 2.25g | たんぱく質: 26.07g | 炭水化物: 59.29g.
朝食: サツマイモ, トマト, キャベツ, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, ブロッコリ, セロリ, ニンジン, アスパラガス, マイプロテイン Impact Whey Protein, ピクルス. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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