2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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1215 kcal
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脂質: 22.96g | たんぱく質: 58.75g | 炭水化物: 197.62g.
朝食: Café, Monoprix Beurre Doux, Pain Complet. 昼食: Delisse Déli'light au Chocolat, Raynal et Roquelaure Haricots Blancs Cuisinés à l'auvergnate. 夕食: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Chou Chinois, Choux de Bruxelles, Riz au Curry. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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