|
体脂肪率25.5%
目を疑うほど増えてる。
いくら激しめの筋肉痛だからって、ここまで増えるのかな😑
|
58.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 16日:
|
793 kcal
|
脂質: 36.42g | たんぱく質: 34.65g | 炭水化物: 85.30g.
朝食: GO:GOOD ゴクっ！と海老のビスク. 昼食: サラダ, 焼きそば お肉入り. 軽食/その他: 前田製菓 ミニボーロ, りんご（皮なし）. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|