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體重89.6
體脂31.3
水分49
基代1658
內臟脂肪15
肌肉58.4
骨質3.1
吃太多違禁品了啊😭😭😭
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89.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 89.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
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2934 kcal
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脂質: 119.18g | たんぱく質: 135.93g | 炭水化物: 336.26g.
朝食: 白吐司, 亞尼克 生乳捲. 昼食: 悟饕 雞腿飯包. 夕食: 原味時代 藜麥枸杞元氣雞湯, Paldo 金炸醬麵. 軽食/その他: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆, 芝士蛋糕. もっと...
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週に7 kg増量中
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