2020年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
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1681 kcal
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脂質: 73.67g | たんぱく質: 55.68g | 炭水化物: 200.41g.
朝食: Meßmer Ingwer-Zitrone, Espresso. 昼食: Orangen, Gut & Günstig Hagebuttentee, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Rapsöl, Vollkornbrot, Ei. 夕食: Pizza Selbstgemacht, Deluxe Essig & Frucht Himbeere, Olivenöl, Eisbergsalat. 軽食/その他: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Lindt Pralinés Hochfein, Vegan Leben Energiebällchen Cranberry. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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