Das gestrige Futteranfall hat keinen Schaden angerichtet 🤗...jetzt aber wieder etwas disziplinierter bitteschön 😉
65.6 kg これまでの減量分: 5.4 kg.    残り: 2.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1416 kcal 脂質: 57.87g | たんぱく質: 55.55g | 炭水化物: 153.23g.   朝食:  Vollkornbrot,  Ei, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee, Edeka Williams-Christ Birnen,  Orangen, Le Coq De France Brie, Milbona Bio Körniger Frischkäse,  Espresso. 昼食: Dolce Gusto Cappuccino. 夕食: Pizza Selbstgemacht, Cucina Balsamico Creme,  Olivenöl,  Eisbergsalat. 軽食/その他:  Espresso,  Knoblauch,  Prosecco. もっと...
体重に変化ありません

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コメント 
Sehr gut! 🤗🤗  
2020年 03月 9日 投稿者: ~Memory~
War was?! 😜 😘😘 
2020年 03月 9日 投稿者: ~Memory~
Ich muss immer noch über mich selber lachen 🤣...🐛nimmersatt...😂 
2020年 03月 9日 投稿者: kirchgellersen
Manchmal braucht die Seele das 💖😘 
2020年 03月 9日 投稿者: ~Memory~
🤗 
2020年 03月 9日 投稿者: kirchgellersen
Guten Morgen 🙋‍♀️🤗 
2020年 03月 9日 投稿者: toumana
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️🌷 
2020年 03月 9日 投稿者: Levka...
👀Nochmal Glück gehabt...super! ABER jetzt wieder brav sein. Ich hab's mir auch vorgenommen... nach diesem Wochenende 🙈 
2020年 03月 9日 投稿者: missbutterfly1968
Ich war am WE auch die kleine 🐛. 
2020年 03月 9日 投稿者: Blume1531
Na dann müssen wir kleinen 🐛...ab heute wieder Maß halten....😉 
2020年 03月 9日 投稿者: kirchgellersen
Ja, wir versprechen uns das gegenseitig. 🙂😉 
2020年 03月 9日 投稿者: Blume1531
🤣...nun schlapper ich ein 🥂.....was ist mit mir los....ich bin irgendwie gut drauf....🙋🏻‍♀️😂  
2020年 03月 9日 投稿者: kirchgellersen
Gute Laune und Lachen hält uns fit 😄😘 
2020年 03月 9日 投稿者: ~Memory~
@Memory..auf alle Fälle 😀 
2020年 03月 9日 投稿者: kirchgellersen
Naaaaaaa 😎 Wie gehts dir🤣 
2020年 03月 9日 投稿者: missbutterfly1968
Mir geht es richtig prima 😎🤣 
2020年 03月 9日 投稿者: kirchgellersen
Gut. :) Ich hatte einen Kirschlikör. Im ETB. 😎 
2020年 03月 9日 投稿者: Blume1531
👍😋 
2020年 03月 9日 投稿者: kirchgellersen

     
 

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