2020年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.0 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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1735 kcal
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脂質: 78.54g | たんぱく質: 63.27g | 炭水化物: 135.15g.
朝食: Chiquita Banana, Heinz Ketchup Packet, Fried Egg, Saag's Polish Sausage, Enova Cooking & Salad Oil. 昼食: Piada Chicken, Sun-Maid Milk Chocolate Covered Raisins. 夕食: Company Lunch, Del Monte Avocado, Cheddar's Broccoli. 軽食/その他: Trader Joe's Blackberries. もっと...
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体重に変化ありません
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