2020年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
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291 kcal
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脂質: 7.44g | たんぱく質: 30.34g | 炭水化物: 25.79g.
朝食: ミルクティー, オレンジ. 昼食: 春巻き, マグロ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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