2020年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.8 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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849 kcal
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脂質: 31.07g | たんぱく質: 52.52g | 炭水化物: 92.26g.
朝食: パティスリー銀座千疋屋 銀座ミルフィーユ（メロン）, サンリオ ハローキティのねりきり. 昼食: 雪印乳業 とろけるスライス, ミツカン 料理酒, マルサン 田楽みそ, オイスターソース, ニンジン, キャベツ, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, ゆで卵. 夕食: あづま食品 おろしだれ納豆, スープ, カブ, 鯖の味噌煮, 白身魚のフライ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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