2020年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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869 kcal
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脂質: 29.33g | たんぱく質: 52.36g | 炭水化物: 94.59g.
昼食: Marque Repère Fruits Rouges Surgelés, Danone Skyr Nature, Bette Cuite, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Huile d'Olive, Baguette. 夕食: Huile d'Olive, Couscous (Cuit), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Haricots Verts. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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